５月２５日土曜日

ティアレのウェルネスイベントとして

パワープレートセミナーin秋田★を開催いたしました！

プロティアジャパンのパワープレートトレーナーの新城さんを講師に迎えての３時間。

1部がパワープレートの基礎について講義

2部でパーソナルパワープレートを使用した実技を習いました。

ティアレでパーソナルパワープレートをご購入された方達も、ご自宅でなかなか使いこなせていないところもある様子で。。。

一日一回必ずパワープレートでストレッチやマッサージ、筋トレを数分できるように沢山の質問がありました！

皆様、積極的にご参加くださいまして、大変充実した３時間のセミナーでしたね♪

時短で筋トレ効果を上げれるパワープレート★

ジムのトレーニングに通えない方、人混みが苦手な方、１０分で１時間のジムトレーニング効果を上げれるパワープレートを、ティアレで是非ご体験くださいませ。

お電話でお問い合わせください♪